Prenons soin de vous!
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Présentation des métiers
Introduction
Je me suis longtemps posé la question : Comment allier mes expériences professionnelles avec mon désir d'aider mon prochain en utilisant ce que je suis et ce que je ressens.
Dans mon métier de formatrice j'ai toujours su amener les personnes à mieux se connaître, à s'accepter telles qu'elles sont, puis à se dépasser, et enfin à apprendre avec plaisir.
J’ai compris plus tard que j’avais en moi l’âme d’une coach sans le savoir. C’est pour cela que j’ai souhaité découvrir ce métier et devenir une professionnelle du coaching.
Le Reiki est arrivé dans ma vie, lorsque j’ai eu besoin de réponses, de me tourner vers la spiritualité et surtout appréhender une méthode pour me soigner et soigner les autres.
Quant au magnétisme, c’est une chose que je crois avoir toujours porté en moi, très jeune j’ai compris et utilisé cette discipline que j’affectionne tout particulièrement.
Aujourd'hui mon ressenti est que toutes ces expériences font ce que je suis. Je ne peux plus nier l'évidence : mon chemin est d'aider les personnes à trouver leur propre voie de guérison quel que soit le domaine qui les préoccupe, et ainsi créer l'équilibre entre le corps et l'esprit.
Quelques définitions :
Science du bonheur
La science du bonheur et de la bonne santé en 8 points
(pour les adultes et les enfants)
Le Dr Roger Walsh étudie comment être heureux et en bonne santé. Il a déduit de ses recherches huit points majeurs pour une vie heureuse et en bonne santé. Il propose ces huit points comme des habitudes saines à prendre pour prévenir les maladies mentales.
Il décrit ces huit points comme les pétales d’une fleur. Tous les pétales ont la même valeur et produisent des bénéfices :
- réduction des problèmes psychologiques,
- amélioration du bien-être physiologique.
Ils ont l’avantage de procurer du plaisir, d’être facilement accessibles et mis en place, et de ne pas être onéreux. On peut appliquer ces bonnes habitudes pour nous adultes et pour nos enfants.
Mis en pratique dès le plus jeune âge, ces huit principes augmentent les chances de réduire le stress, optimisent les potentiels, développent la force de caractère des enfants et préviennent la dépression.